tipsbebasasamurat.blogspot.com- Linu atau nyeri pada sendi belum tentu disebabkan oleh kelebihan asam urat. Cara paling mudah untuk memastikan apakah terjadi kelebihan asam urat dalam tubuh adalah dengan memeriksakan kadar asam urat di laboratorium. Jika diperlukan dokter pun bisa melakukan pemeriksaan dengan sinar X untuk melihat perubahan yang terjadi pada persendian-persendian. Biasanya jaringan tempat asam urat menumpuk akan terlihat bengkak, kemerahan, panas dan agak lebih lunak dari jaringan di sekitarnya.
Asam urat adalah sisa metabolisme dari zat-zat purin dalam makanan yang kita konsumsi atau pun dari hasil perusakan sel-sel tubuh yang dapat terjadi secara normal ataupun karena penyakit tertentu. Zat-zat purin ini banyak terdapat dalam inti sel. Jadi dalam setiap bahan makanan yang merupakan bagian tubuh dari makhluk hidup seperti daging, jerohan, dan berbagai jenis buah dan sayuran pasti terdapat purin. Namun makanan yang dianggap sangat banyak mengandung purin dan sebaiknya dihindari oleh penderita kelebihan asam urat adalah jerohan (Otak, paru, usus, jantung dll), daging , ikan laut tertentu seperti salmon, sardin, kerang, tape, kacang-kacangan dan emping.
Secara normal tubuh mempunyai mekanisme sendiri dalam membuang asam urat dalam tubuh yaitu melalui feses atau air seni. Kelebihan asam urat disebabkan menurunnya kemampuan tubuh untuk membuang asam urat melaui urin atau karena meningkatnya konsumsi bahan makanan yang mengandung purin. Kelebihan asam urat akan terkumpul di persendian-persendian.Penumpukan asam urat umumnya terjadi pada pangkal jempol kaki. Atau dapat pula menyerang persendian lainnya : misal sendi-sendi pada jari tangan, pergelangan tangan, siku, lutut dan pergelangan kaki. Sendi yang terkena terlihat bengkak, kemerahan, terasa panas dan luar biasa nyerinya. Nyeri terutama terasa pada malam hari atau baru bangun dari tidur
Orang yang sudah pernah menderita asam urat, dengan pengobatan tertentu dapat dikontrol sehingga kadar asam urat dalam tubuhnya kembali normal. Namun karena sudah memiliki kecenderungan penumpukan asam urat.dalam tubuh, maka dianjurkan untuk mengurangi makanan yang mengandung purin dan makanan yang cenderung mengganggu pembuangan asam urat dari dalam tubuh.
Penanggulangan Penyakit Asam Urat Banyak minum air putih dapat mengurangi saturasi atau penjenuhan asam urat dalam darah, sehingga kecenderungan pengendapan asam urat di persendian dapat dikurangi. Banyak minum juga mendorong kita untuk buang air kecil yang berarti membuang asam urat dalam tubuh. Namun sering buang air kecil tanpa banyak minum justru berbahaya karena dapat meningkatkan saturasi asam urat dalam darah. Sehingga bagi penderita asam urat obat-obatan diuretik yang menyebabkan banyak buang air kecil justru sebaiknya dihindari. Juga faktor yang meningkatkan resiko penumpukan asam urat misalnya stres, kegemukan , minuman alkohol.
Penderita yang mengalami gejala-gejala seperti di atas hendaklah berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosa yang tepat dan obat yang diperlukan. Penderita penyakit kelebihan asam urat sebaiknya berkonsultasi ke dokter agar tidak minum sembarang obat.
NB : Sebelum menemukan obatnya asam urat yang ampuh baca dulu tips bebas asam urat semoga bermanfaat :D
Artikel lainya :
0 komentar:
Post a Comment